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此外，儿童患营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此，在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给，教育儿童养成良好的饮食习惯，经常食用含钙充足的乳制品和豆制品。 儿童应定时进食，避免食用过分油腻的食品。因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收。 ■ 答疑解惑 涉铅常见问题答疑 解答专家：原上海市儿童保健所儿科医生余高妍 问：铅是如何进入人体的？ 答：儿童主要是通过消化道摄入体内（约占85～90％），其次是通过呼吸道吸入体内（约占10～15％）；此外，可以通过胎盘和乳汁由母亲传递给胎儿/婴儿。因此，预防儿童铅中毒的关键是防止“铅从口入”，妊娠期和哺乳期妇女更要避免铅污染源。 问：铅会经皮肤吸收吗？ 答：有机铅（四乙基铅）确实可以通过皮肤吸收，但日常生活中我们接触有机铅的机会很少，所以不算是铅进入人体内的主要途径。 问：铅能自动排出体外吗？ 答：铅排出体外的途径主要有3条：一是经肾脏随着尿液排出体外；二是经胆汁分泌随着粪便排出体外；三是随着头发、指甲、牙齿等脱落而排出体外。女性还有些特殊的途径：经期可以通过经血排出少量铅，妊娠期可以通过胎盘排出铅给胎儿，哺乳期可以通过母乳排出铅给乳儿。 以从消化道摄入的铅为例，大多数铅会随着粪便排出体外，少部分铅会吸收入血液，而吸收入血液中的铅，约有一半会在一个半衰期内排出体外，剩余一半会保留在体内，在未来几个月或几年内逐步排出体外或保留在体内。 问：哪些是铅中毒的高危人群？ 答：妊娠期孕妇和胎儿，6岁以下儿童，从事铅作业的人员，铅工业污染区居民，公路干道附近居民，及习惯使用含铅产品的人等。 问：为什么铅对儿童的危害更大？ 答：儿童比成人摄入铅的机会和量多，吸收率高，儿童呼吸道的铅吸收率是成人的两倍，消化道的铅吸收率是成人的5倍，而儿童铅排泄率低，婴儿排泄率仅是成人的1/17，并且儿童对铅毒性的敏感性高，主要因为神经系统等各系统发育不完善。因此，儿童是铅污染的主要受害者。 问：儿童血铅水平有安全范围吗？ 答：儿童血铅水平并无安全范围，环境铅暴露也无绝对安全范围，任何水平铅暴露对儿童的生长发育都是不利的，即使低水平铅暴露也应引起广泛重视。 儿童啃咬铅笔会铅中毒吗？ 儿童思考问题或没事时会无意识地啃咬铅笔，这令很多家长既头疼又担心。在大浦镇儿童血铅超标事件中，当地官员接受媒体采访时称，超标原因不能确定，嘴里咬铅笔也可能造成铅超标。那么，孩子啃咬铅笔到底会不会导致铅中毒？ 其实，铅笔芯的成分并不含铅，铅笔的笔芯是石墨，也就是我们常说的碳。儿童啃咬铅笔时无意中摄入的碳对身体几乎没有影响，但长时间、大量的啃咬可能导致消化不良。 专家提醒说，铅笔外表涂有一层彩色油漆，而油漆内可能含有一定量的铅，还有铅笔表面会沾上一些灰尘，这些灰尘里可能会有些铅，如果孩子长期啃咬铅笔，会摄入油漆和灰尘里面的少量铅，也不利于健康。另外，铅笔本身可能不干净，会带有细菌，常咬铅笔会对儿童的健康产生不良影响。 (责任编辑：hbxh) |
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